Малыш растет, радует окружающих своей активностью и наступает момент, когда грудное молоко или смесь уже не в состоянии удовлетворить растущие потребности ребенка. Пришло время вводить первый прикорм.

Прикорм — введение в рацион грудного ребёнка новых пищевых продуктов помимо грудного молока или молочных смесей. Вводится с целью постепенной замены материнского молока, а также при постепенном переводе на питание иными пищевыми продуктами.

   Ребенок готов к введению прикорма, если:

    *      его вес, как минимум, в два раза превышает вес при рождении (для недоношенных детей — как минимум, в два с половиной раза);

    *      он рефлекторно не выплевывает изо рта густую пищу. Если ребенок не высовывает язык, а проглатывает предложенную густую пищу, то у него ушел выталкивающий рефлекс языка, и можно вводить прикорм;

    *      он приходит в возбуждение при виде еды, когда голоден. Крепко сжимает губы и отворачивается, когда больше не хочет есть;

    *      он проявляет огромный интерес, когда видит, как мама что-то готовит, просится сесть за стол вместе с родителями. Сидя у мамы на руках, стремится попробовать еду с ее тарелки.

   В процессе введения прикорма материнское молоко или адаптированная смесь по-прежнему остаются основным продуктом в рационе грудного ребенка. В качестве прикорма используют соки, фруктовые и овощные пюре, каши, растительно-мясные и растительно-рыбные пюре.­

    Подробнее о правилах введения прикорма, рекомендуемых видах продуктов читайте на страницах раздела.

­ 
 

Читайте в этом разделе: Основные пищевые вещества | Правила введения прикорма | Сроки введения продуктов | Схема введения прикорма | Характеристика продуктов | Советы диетолога | Каша | Овощное пюре | Фруктовое пюре | Фруктовый сок | Мясо | Вопросы о прикорме | Марки детского питания | Ниблер - сеточка для прикорма |